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서울대병원 정선근 교수가 말하는 허리 디스크에 좋은 운동

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앉아서 하는 맥켄지 신전 운동 (목 디스크 예방 운동) - 30분 간격 권장

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?? : 그냥 곰인데 과몰입 존나 하네 병신들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2024.04.03
학생이 교실 뒤쪽으로 들어오더니... 초등학교서 벌어진 끔찍한 총기 난사.news 2024.04.03
사투를 벌이자! 2024.04.03
용인 커피 매장에 차량 돌진…8명 다쳐 2024.04.03
시발.... 결국 생겨버리고 말았구나 ... 2024.04.03
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